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郊外大鱼头

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-18

78人看过

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郊外大鱼头
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
郊外大鱼头的做法
郊外大鱼头的制作材料:
主料:鳙鱼2500克,豆腐(南)250克
辅料:猪肉(肥瘦)75克,小白菜400克,香菇(鲜)25克,淀粉(蚕豆)40克
调料:大蒜(白皮)75克,姜5克,盐10克,味精4克,白砂糖5克,蚝油10克,香油1克,老抽20克,黄酒15克,胡椒粉2克,植物油90克
郊外大鱼头的特色:
形如狮子头,骨酥香而味浓郁。
教您郊外大鱼头怎么做,如何做郊外大鱼头才好吃
1.将鳙鱼宰杀治净,取鱼头去鳃洗净,涂抹盐水(清水15克,精盐3克),随即沾上干淀粉;
2.将豆腐切成长4厘米、宽2.5厘米、厚1厘米的块;
3.猪肉洗净,切成丝;
4.小白菜择洗干净;
5.香菇去蒂,洗净,切成丝;
6.用旺火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入鱼头即端离火口浸炸,边炸边翻转鱼头;
7.油温下降后,又端回炉上,烧至油沸,再端离火口浸炸,如此反复两次,约浸炸10分钟,最后在旺火上炸至鱼头轻浮脆香后捞起;
8.随即把豆腐放入油锅,约炸2分钟捞起;
9.再倒入蒜子肉炸至金黄色捞起;
10.余油倒出,炒锅放回炉上,下肉丝、蒜子肉、香菇丝爆至有香味,烹黄酒,加适量水、豆腐块、鱼头略煸一下;
11.再转入沙锅内,下酱油,加锅盖移到小火上,焖至鱼头变软;
12.再加入白糖、蚝油、味精和精盐,焖到发出香味时,捞起鱼头置在碟中,把胡椒粉撒在上面;
13.旺火烧热炒锅,下油,放入小白菜,加精盐少许煸炒,至熟上碟,沥去水分;
14.炒锅放回炉上,下油,放入沥干水分的白菜,用湿淀粉调稀勾芡,取出放在鱼头四周;
15.把沙锅里的原汁倒在炒锅里,加酱油,用湿淀粉调稀勾芡,最后加香油和植物油推匀,淋在鱼头上即成。

郊外大鱼头的制作要诀:
1.因有过油炸制过程,需准备植物油2000克;
2.原汤烧至微沸时,缓慢而均匀地推入芡液,可防止淀粉结块,又因淀粉充分糊化,则明汁亮芡。

小帖士-食物相克:
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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