(图)榨菜炒肉丝的做法
家人爱吃的简单菜菜-榨菜炒肉丝
某人是榨菜、雪菜控
只要往里面加几根肉丝那么随便炒炒
这饭量就大增了
一个人可以把一份都给包了
其实吧
我也爱吃雪菜、榨菜
吃饭喝粥
都是不错的选择
榨菜炒肉丝
材料:猪瘦肉100g、榨菜头150g、葱少许、干红辣椒一个
调料:料酒、盐、色拉油各适量
榨菜炒肉丝的做法
1、猪瘦肉洗净后,片薄片,切丝
2、盛入碗中,撒少许盐,调入适量料酒抓匀;
3、榨菜头过水冲洗干净,用刀切成丝;
4、将切好的榨菜丝盛入碗中,放凉水浸泡片刻,沥水备用;
5、热锅入油,倒入肉丝;
6、用勺子将肉丝快速滑散炒至变色,放入洗净切段的红辣椒;
7、倒入榨菜丝继续翻炒至熟;
8、依口味调入适量的盐,撒葱段出锅。
猪肉的营养价值
猪肉别名豕、稀、豚、彘,为猪科动物猪的肉。猪是哺乳类家畜,头大,鼻、吻都长,眼小,耳大,脚短,身肥,大约在8000年前由野猪驯化而成。猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少