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猪肉炖粉皮

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-23

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猪肉炖粉皮
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
猪肉炖粉皮的做法
[db:原料]

春节不能缺少下饭菜----猪肉炖粉皮

很喜欢东北人,无论是说话还是笑声,总带着那骨子爽朗和豪气。认识几个东北的朋友,特爱听他们讲话,特别时郁闷时,只要跟他们奖赏几句,心情总能豁然开朗,我总戏称他们是吃猪肉炖粉条吃的,当然是毫无科学根据的胡诌瞎扯。但不可否认的是吃东北菜的确可以吃的很爽快。家附近开了一家东北的餐馆,环境很好,菜很地道,也很实惠。只是偶尔有些菜我觉得油的味道不是很适应,打听才知道他们用的是豆油。这是不是东北人的习惯呢?

我的猪肉炖粉条是纯粹的改良版,粉条变成了粉皮,原料也稍作改动,东北的兄弟姊妹,别指责啊哈。

猪肉炖粉皮

猪肉炖粉皮

原料:五花肉2斤,粉皮1小把,白菜300克,大葱1根,姜1小块,大蒜2瓣,草果1颗,香叶2片,八角2个,桂皮1小块,料酒4汤匙(60ml),生抽4汤匙(60ml),老抽3汤匙(45ml),糖1茶匙(5克),盐1茶匙(5克)

猪肉炖粉皮做法

1、粉皮用温水泡软备用。

2、五花肉切成3cm见方的块。大葱切段,姜去皮切片,大蒜切片,备用。

猪肉炖粉皮

3、五花肉放入滚开的热水中焯烫2分钟后捞出沥干。

猪肉炖粉皮

4、锅中倒入油,待油7成热时,放入葱姜蒜爆香,放入五花肉,煸炒半分钟后加草果,香叶,八角和桂皮炒香,加入料酒炒2分钟。

猪肉炖粉皮

5、倒入生抽和老抽,再加入开水,没过肉的表面,大火烧开后转成小火,盖上盖子煮40分钟。

猪肉炖粉皮

6、放入泡软的粉皮和白菜,调入糖和盐搅匀继续用小火煮10分钟后,改成大火煮2分钟后即可。

猪肉炖粉皮

猪肉炖粉皮

猪肉的营养价值

猪肉别名豕、稀、豚、彘,为猪科动物猪的肉。猪是哺乳类家畜,头大,鼻、吻都长,眼小,耳大,脚短,身肥,大约在8000年前由野猪驯化而成。猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少



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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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