泡菜五花肉炒年糕的做法
[db:原料]
泡菜五花肉炒年糕的材料:年糕、泡菜、五花肉、葱、姜
调味料:盐、糖、鸡精
泡菜五花肉炒年糕的做法:1、年糕切条或片(也可买成品的年糕片)、泡菜打开、五花肉洗净切片备用
2、锅中放入适量的油,油温6成热时下入姜、葱爆香,然后放入五花肉煸炒,炒至肉的两面微微发黄时加些生抽、糖体香。
3、待五花肉煸的焦香时,下入泡菜翻炒,等五花肉和辣白菜混为一体红、香时,放入年糕同炒,待年糕开始变软时加盐、鸡精调味即可(可根据年糕包装袋上提示的时间烹饪)
泡菜五花肉炒年糕的营养价值:年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。
一般人群均可食用