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泡菜五花肉炒年糕

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-06

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泡菜五花肉炒年糕
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
泡菜五花肉炒年糕的做法
[db:原料] 泡菜五花肉炒年糕的材料:
年糕、泡菜、五花肉、葱、姜
调味料:盐、糖、鸡精
泡菜五花肉炒年糕
泡菜五花肉炒年糕的做法:

1、年糕切条或片(也可买成品的年糕片)、泡菜打开、五花肉洗净切片备用
2、锅中放入适量的油,油温6成热时下入姜、葱爆香,然后放入五花肉煸炒,炒至肉的两面微微发黄时加些生抽、糖体香。
3、待五花肉煸的焦香时,下入泡菜翻炒,等五花肉和辣白菜混为一体红、香时,放入年糕同炒,待年糕开始变软时加盐、鸡精调味即可(可根据年糕包装袋上提示的时间烹饪)
泡菜五花肉炒年糕的营养价值:
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。
一般人群均可食用


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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