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酸辣魔芋丝

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-17

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酸辣魔芋丝
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
酸辣魔芋丝的做法
主料:魔芋丝、金针菇配料:芹菜、炒芝麻、干香菇粉、盐、榨菜末、醋、豆瓣酱、酱油、花生碎、香菜、葱姜蒜末

酸辣魔芋丝是一道不错的减肥食谱,现在健康美食网告诉您怎么做酸辣魔芋丝。

酸辣魔芋丝的做法:

将干香菇粉用开水泡发,芹菜、香菜切末;

锅中放入葱姜末、豆瓣酱煸炒,再加入榨菜末、泡好的香菇粉,再加水、酱油,烧开后加入少许盐;

分别烫熟魔芋丝、金 针菇捞出,然后汤汁中再加入醋、辣椒油、香菜末、芹菜末、葱姜蒜末,将汁浇在魔芋丝和金针菇上,最后放上炒芝麻和花生碎即可。

酸辣魔芋丝

提示:

魔芋,即蒟蒻,是一种理想的可溶性膳食纤维,热量超低,可增强饱腹感。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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