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洋葱爆羊肉

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-21

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洋葱爆羊肉
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
洋葱爆羊肉的做法
所需配料:原料:羊后腿肉200克、洋葱1个、小米椒3个、香菜. 调料:孜然、辣椒面、熟白芝麻、料酒、胡椒粉、生抽、盐所属菜系:私家菜菜品类别:肉禽口味分类:咸鲜微辣主体工艺:爆制作时长:30分钟制作难度:中等菜品特色洋葱爆羊肉这道美食在冬季食用滋补又防寒。洋葱具有理气和胃,健脾进食的功效,洋葱与羊肉两者搭配做的这道菜可谓一举两得。羊肉的做法很多,喜欢吃炒菜的朋友不妨试试这道洋葱爆羊肉的做法

第1步

第1步

洋葱爆羊肉的做法
准备好羊肉,然后洗净,切成薄片备用;

第2步

第2步

把洋葱洗净切成小块儿,香菜洗净切段儿备用;

第3步

第3步

羊肉片用料酒、生抽、胡椒粉腌制15分钟;

第4步

第4步

孜然用擀面棍碾碎,白芝麻放入微波炉叮熟;

第5步

第5步

锅烧热放油、先煸炒洋葱、小米椒;

第6步

第6步

洋葱、小米椒煸出香味后,迅速放入羊肉,烹入料酒;

第7步

第7步

旺火快速翻炒,羊肉变色后,加入辣椒面、孜然碎继续翻炒几分钟;

第8步

第8步

大火收汁,撒香菜段、熟芝麻、少许盐,翻炒均匀;

第9步

第9步

出锅盛盘,喜欢吃辣的,可以再少撒点儿辣椒面即可。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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