炒桂竹笋的做法
炒桂竹笋的制作材料:
主料:竹笋250克
辅料:猪肉(肥瘦)20克,辣椒(红,尖)15克
调料:大葱10克,大蒜(白皮)2克,植物油30克,味精2克,酱油10克,香油2克
教您炒桂竹笋怎么做,如何做炒桂竹笋才好吃
1.桂竹笋剥开后切成长条;
2.猪肉切丝;
3.辣椒切条;
4.葱切粒,蒜头切末;
5.油锅烧热后,先将葱屑、蒜末爆香;
6.再放进桂竹笋、肉丝、辣椒拌炒;
7.最后加入味精、浓酱油、香油炒匀,即可盛盘。
小帖士-健康提示:
这道菜主要提供纤维素,常吃可防便秘。
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