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圆葱包菜猪肉小蒸包

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-30

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圆葱包菜猪肉小蒸包
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
圆葱包菜猪肉小蒸包的做法

圆葱包菜猪肉小蒸包的做法(早餐菜谱)



圆葱包菜猪肉小蒸包的做法(早餐菜谱)



圆葱包菜猪肉小蒸包的原料及做法


原料:


1、面团:普通面粉350克、干酵母5克、白糖3克、温水适量


2、馅料:有机黑猪肉(里脊) 140克、圆葱140克、包菜(卷心菜)140克、海鲜菇 140克


3、调味料:有机酱油15克、姜末10克、橄榄油 20克、芝麻香油 10克、盐 5克左右



发面过程


圆葱包菜猪肉小蒸包的做法(早餐菜谱)

1、不超过35度的温水50毫升;


2、加入干酵母,用小勺搅匀至溶化后静置5-10分钟;


3、待酵母液表面出现厚厚的一层小气泡即可;


4、将静置好的酵母液倒入面粉,另外再备一份温水;


5、先用筷子搅拌成絮状,再用手和面,水要一点一点往里加,感觉软硬差不多时,把面团放到面扳上揉至表面光滑进行发酵;


6、面团体积膨胀到原来的两倍大即可。



做法:



圆葱包菜猪肉小蒸包的做法(早餐菜谱)
1、将猪肉、圆葱、包菜、海鲜菇清洗干净;


2、肉切成碎丁,包菜、海鲜菇焯水沥干水分后与圆葱、姜分别剁成碎末;


3、将肉、圆葱、姜末、酱油先用绞肉机打几下;


4、再放入包菜、海仙菇打成菜肉泥;


6、将打好的菜肉泥放入小盆里面;


7、发好的面再次揉成光滑的面团,盖上湿纱布饧20分钟左右后揉成长条状,切成大均匀的小剂子;


8、冷水上锅,用中小火烧开冒气后,转小火8-10分钟。


温馨提示:


1、肉和蔬菜基本上都是有机或无公害的,给孩子吃比较放心;


2、包菜、海鲜菇焯水要快,特别是绿叶菜要保持绿色,不失营养;


3、剁好的菜馅不要攥出水,直接放入绞肉机里,使其肉馅更加松软可口;


4、一次可多做一点,凉透后装入保鲜盒或保鲜袋放冰箱冷冻,吃时放入蒸锅蒸透即可;


5、肉和菜的比例:三份蔬菜,一份肉;


6、面团的软硬度要适中,偏软一点最好;


6、蒸制的时间,可根据包子的大小而定;




一、发面的问题


1、融化酵母粉的时候加点白糖,因为白糖是酵母粉最喜欢的食物,可以让面团发得更好;


2、面粉可加入一点小苏打,三岁以内的宝宝不要加;


3、蒸包的面团和得最好偏软一点;


4、面团要多揉一会儿,5-10分钟;


5、面团不要发过;


二,擀皮的问题


面皮不不要擀得太薄,最好是中间略厚一点,周围略薄一点;


三、包子包好饧发的问题


包子包好要再次进行饧发,这个环节非常重要,要等到包子慢慢长胖了以后,再上锅蒸。


四、锅里加水的问题


饧好的包子要冷水上锅。


五、火力的问题


用中小火烧开冒蒸汽后,转小火蒸。


六、蒸制时间问题


时间的长短要根据包子的大小、馅料情况而定。掌握而定,素馅的时间相对短:荤馅的时间相对长,要灵活掌握;


七、使用锅盖的问题(非常重要)


通常我们用的都是钢精锅,锅盖透气性不好。最好将锅盖换成竹制的,在小商品市场有卖的,去那儿配一个,价格也不贵。这种锅盖透气性特好,只要发面没问题,火力掌握好了,再用上这种锅盖,你一定能蒸出好吃又好看的小蒸包;


八、最后揭开锅盖的问题


最好让包子在锅里多待一会儿,别着急,等个2-3分钟再开盖。









来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5280d70102drzp.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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