豆角焖面的做法
豆角焖面的做法(早餐菜谱)
原料:
四季豆数根、肥瘦肉片、手擀面(喜欢宽宽的面条)、盐、糖、油、生抽、老抽、芝麻、葱花
做法:
1、准备好材料
2、面条抖散(我用的新鲜面条,喜欢有嚼劲的话就不用煮。事先煮过的话会更软一些。煮的时间也不要久,过沸水捞一下就行)
3、淋上油后拌匀。
4、新鲜四季豆掰开,去掉边上白色的筋(是叫筋么?)
5、锅加热,倒入油。放入肉片炒到变色,盛出
6、倒入四季豆,炒到断生
7、倒入肉片继续加入盐、少量糖、生抽(颜色更好看)、老抽
8、倒入水,没过肉片。翻炒片刻后,到处里面的汤水,剩余少量的汤水、豆角和肉片。汤水留着继续用。
9、把面条均匀铺在豆角上,淋上少量汤汁。
10、盖上盖子,小火15-20分钟(生面,时间长)。中间分3-4次揭开锅盖,把汤汁倒进锅里,以免糊锅。
11、等锅里的汤汁收的差不多时,拌均,撒上芝麻,葱花、辣椒油,开吃!
叫焖面很形象,盖着盖子焖熟的,就是小心别糊锅
tips:
1、我用的新鲜面条,喜欢有嚼劲的话就不用煮。事先煮过的话会更软一些。煮的时间也不要久,过沸水捞一下就行
2、面条用油拌一下,以免粘在一起。
3、每次往锅里到汤汁的时候,揭开一小个缝往里倒就行,不用整个都揭开。
4、焖面嘛,宽宽的才有感觉~
5、肉片,有点肥的好吃~或者干脆上五花肉,带肉皮的!