荞麦面的做法
荞麦面
主料:荞麦面150克,熟牛肉30克,胡萝卜30克,香干20克,花菜30克,圣女果20克。
调味料:盐3克,味精2克,生粉5克,油15克,卤汁适量。
荞麦面的做法
1.熟牛肉切片,胡萝卜洗净切片,花菜切朵,香干切片,圣女果洗净对切开。
2.锅中注油烧热,放入胡萝卜、香干、花菜炒香,倒入卤汁烧开,调入盐、味精,用生粉勾芡。
3.荞麦面入沸水中煮熟,捞出,装入碗中,倒上炒好的卤料,摆上牛肉片、圣女果即可。
特色介绍:口感极好,广受欢迎。
荞麦的功效与作用
荞麦,属于蓼科,双子叶植物,起源于我国,是唯一作粮用的蓼科植物。荞麦粉是做薄饼的麦粉之一,在美洲、法国及东欧尤其受到欢迎。..[更多]