春韮鱼茸馄饨 附三种馄饨包法的做法
鲜嫩美味的春韮鱼茸馄饨 附三种馄饨包法
春季的韮菜特别鲜美,加上鱼茸做成馅料,制作成馄饨,在早点或晚餐时来上一碗,鲜美滑嫩可口,心情不爽的也能吃出微笑来。
这次用黑鱼鱼茸来做主馅,因其黑鱼肉营养丰富,口味也比较纯正。不同的馅料和配料会有同的鲜香美味。但总的要求是要鲜嫩、不要口感发柴了。如用猪 肉馅 , 肥瘦比例最好为3:7或者4:6,如果瘦肉太多,可以加入植物油,吃起来就没那么柴了 ; 或者加 蔬菜, 这样不仅鲜嫩,还营养全面。 馄饨的包法也是千变万化,这次用比较常见的元宝形、莲花形、抄手形三种包法。
食材:市场购买馄饨皮 400克,馅料:活黑鱼约1000克,春韮300克,鸡蛋300克,姜葱黄酒生抽淀粉鸡精盐糖橄榄油清水适量。汤料:骨头汤香菜青蒜叶虾皮盐味精香油适量
做法:
1、 1将黑鱼去皮去骨去剌取肉洗净切块;将春韮洗净控干水分,切碎先拌油后放盐,防止出水;鸡蛋打开盛碗备用
2、 准备制馅调料
3、 用料理机将鱼肉加上调料、水,打成鱼茸
4、将鱼茸加入春韮拌成馄饨馅
5、以下是包莲花形:取一张馄饨皮平放于手中,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央
6、将馄饨皮按图示的方法折好
7、两个角叠加沾点水捏紧
8、已包好莲花形馄饨
9、以下包抄手形:取一张馄饨皮平放于手中,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央
10、将馄饨皮沿对角线对折,并将边角捏紧
11、用中指从下和勾压肉馅处
12、将两个角沾点水,顺势叠加捏紧
13、以下是包元宝形:取一张馄饨皮平放于手中,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮中间稍靠下的位置
14、将馄饨皮的一边往下卷,卷到馄饨皮的约四分之一处
15、两手向中间挤,将馄饨皮的两个角叠加在一起,沾点水捏紧
16、已包好的元宝形馄饨
17、全部包好的馄饨
18、准备馄饨汤料
19、汤料入碗,骨头汤另锅烧开备用
20、煮馄饨:坐锅注水大火烧开,将包好馄饨下锅,过30秒后轻轻摆动,防粘锅,如过早搅动因皮未凝固则会破皮。烧开加半碗涼水,再烧开即可出锅装碗
21、在调料碗中加入骨头汤,再将已煮好的馄饨盛入
鲜嫩美味的春韮鱼茸馄饨: