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营养早餐-生煎包

菜谱创建时间

创建时间:2018-11-10

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营养早餐-生煎包
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
营养早餐-生煎包的做法

营养早餐-生煎包 做法:提前发面,现在房间温度比较低,可以提前一到两个小时发面。做生煎的面团不用发得特别大。约200克面粉,100ml温水化开3克酵母,加15克糖,揉成面团就可以了。再准备馅儿。选带肥肉的瘦肉。肥肉切成小粒,瘦肉剁呀剁成泥,约250克瘦肉馅,加一小勺蚝油,25ml有机淡盐酱油,15ml葱油(事先炸好的葱油。方法:一把小香葱,洗净,切断葱白与葱叶,约100ml油,先放入葱白,小火慢慢炸,葱白变色,再放入葱 叶,直到葱白与葱叶都炸至变黄,关火,放凉备用),15ml香油,2克姜粉,约2克盐,搅匀。分次打入50ml纯净水,以增加汤汁。使劲搅至粘稠有劲,感觉馅里包裹了很多空气的时候,加入约30克的肥肉粒,再次搅匀。放入冰箱备用。包的时候再切一把小香葱花搅拌均匀。营养早餐-生煎包取出发面,揉匀,分小剂子,按自己的习惯(水平 ) 包成好看的小包子。营养早餐-生煎包最近总是特别特别想学包包子的手法。想包特别特别好看的小包子。营养早餐-生煎包营养早餐-生煎包锅内刷一层油,稍加热后,排入包子:

营养早餐-生煎包

加热包子至底部发黄,浇入清水,水量大约在包子的底部至约3分之1处,盖着锅盖继续煎,待蒸汽渐少,再沿着锅的边缘淋入一些油,香气四溢时,也就差不多熟了。

营养早餐-生煎包临出锅前,撒些葱花和黑芝麻,以添美感。

营养早餐-生煎包
 营养早餐-生煎包

营养早餐-生煎包


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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