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    美食天下菜谱

    冰爽拌苤蓝丝

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-02-08

    340人看过

    查看评论 0条

    冰爽拌苤蓝丝
    冰爽拌苤蓝丝的主料：
    苤蓝

    苤蓝1个

    辅料：
    冰爽拌苤蓝丝的调料：
    食盐

    食盐 1/2茶匙

    醋

    醋 1汤匙

    辣椒油

    辣椒油 适量

    橄榄油

    橄榄油 1汤匙

    白糖

    白糖 1茶匙

    冰爽拌苤蓝丝的做法

    主料:苤蓝1个

    调料:食盐1/2茶匙  醋1汤匙  辣椒油适量  橄榄油1汤匙  白糖1茶匙

    冰爽拌苤蓝丝的做法：

    1.取一个苤蓝，削掉皮

    2.用擦丝器擦成细丝，在冰水里浸一下

    3.沥干水分

    4.加入橄榄油拌匀，在加入醋、白糖、小半勺盐，想吃辣的再加一些辣椒油，拌匀即可 


    来源：
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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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