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苤蓝肉丝

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-13

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苤蓝肉丝
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
苤蓝肉丝的做法
做  法:炒口  味:咸鲜味难  度:初级入门人  数:2人份准备时间:10分钟烹饪时间:主料里脊100克辅料丕蓝半个色拉油适量食盐适量姜1块蚝油适量

材料集合图:

1、里脊肉切丝,加姜丝、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟左右

2、苤蓝去皮切丝。(苤蓝最后我只用了一半)

3、锅内到少许油烧热,放入腌好的肉丝,划炒至肉丝变白

4、放入苤蓝丝,大火翻炒1-2分钟,加盐调味即可

苤蓝肉丝

苤蓝肉丝

苤蓝肉丝

烹饪小技巧


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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