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凉拌鲍鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-31

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凉拌鲍鱼
  • 栏目:凉菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
凉拌鲍鱼的做法

菜系及功效:凉拌菜谱

凉拌鲍鱼此菜质地脆嫩,清淡爽口。

凉拌鲍鱼主料:水发鲍鱼200克。

凉拌鲍鱼配料:猪腰子3个。水发木耳15克。

凉拌鲍鱼调料:芥未油3克,芝麻酱5克,醋4克,精盐10克,葱末5克,姜末5克,麻油3克。

凉拌鲍鱼的做法:

(1)水发鲍鱼洗净,放入碗内,加入清水(以没过鲍鱼为宜),上笼蒸软,取出稍冷,片成薄片,放入温水中,加碱浸泡2个小时,然后同碱水一起倒入锅内烧沸,将鲍鱼捞入温水中浸泡,漂去碱味后,洗净。

(2)猪腰子撕去皮膜,用刀从中间剖开,将腰臊片净,用水洗净,切成片,放入沸水锅中汆熟,捞出用凉开水洗去血沫。

(3)水发木耳摘去蒂及杂质,洗净,撕成小片。

凉拌鲍鱼的做法

(4)取一碗,放入芝麻酱,加入凉开水调散,再加入精盐、葱末、姜末、芥末油、醋、麻油调匀成味汁。

(5)将鲍鱼片、木耳片、腰片放入盆中,浇入调好的味汁,拌和均匀,装盘即可。

料理要诀:腰片不宜汆的过老,否则会失去脆感。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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