▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

薄荷酥红豆

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-17

256人看过

查看评论 0条

薄荷酥红豆
薄荷酥红豆的主料:
红腰豆

红腰豆1碗

薄荷酥红豆的辅料:
薄荷

薄荷适量

薄荷酥红豆的调料:
淀粉

淀粉 适量

食盐

食盐 1小匙

花椒粉

花椒粉 少许

薄荷酥红豆的做法

薄荷酥红豆的食材:

红腰豆 一小碗
鲜薄荷叶 一大捧
淀粉 适量
1小匙
花椒粉 一点点

薄荷酥红豆的做法:

1、干的红腰豆用水浸泡两个小时,泡软,然后放入锅中加足量水和1/2小匙盐一起煮15分钟左右,尝一下,煮透即可

薄荷酥红豆的做法 步骤1 

2、捞出煮好的腰豆,沥干水分,撒上干淀粉,约2大匙,拌匀

薄荷酥红豆的做法 步骤2 

3、放入油锅中小火炸至表面酥硬微黄,捞出待用(炸豆时可能会有霹雳啪啦豆豆爆开的声音,不要怕啊)

4、薄荷叶洗净,甩干水分,放入油锅中,中火炸至变酥,一定要控制好火候,火候不够会软塌塌,过火会变黑,这样颜色深绿一碰就碎的程度刚好

5、锅烧热把红腰豆和薄荷叶都放入,加1/2小匙盐和一点点的花椒粉拌炒匀即可

小贴士

味道重的蔬菜,比如薄荷、花椒芽、茴香等等,炸酥后味道都棒极了


来源:
tags:

上一篇:快手清炒杏鲍菇 下一篇:大盆孜然花菜

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
口蘑炒豌豆

口蘑炒豌豆

做法:主料:口蘑150克豌豆(鲜)150克辅料

清蒸绿萝卜

清蒸绿萝卜

做法:主料:青萝卜300克辅料:蒸鱼豉油1大勺

芹菜炒草菇

芹菜炒草菇

做法:主料:芹菜适量草菇适量调料:色拉油适量食

黑糯米藕

黑糯米藕

做法:主料:藕适量辅料:糯米(黑)适量调料:蜂

热门菜谱
小碗蒸肉

小碗蒸肉

63854人次
DIY午饭便当

DIY午饭便当

63128人次
红烧茄子

红烧茄子

54229人次
小酥肉

小酥肉

49731人次
粽子

粽子

49037人次
黑芝麻糊

黑芝麻糊

46740人次
可乐鸡翅

可乐鸡翅

42774人次
老鸭煲

老鸭煲

34571人次