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    美食天下菜谱

    多纤草本鲜奶

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-04-06

    29人看过

    查看评论 0条

    多纤草本鲜奶
    • 栏目：家常菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    多纤草本鲜奶的做法



    主料:核桃20克  山药30克

    辅料:枣(干)10个  水500毫升  石花菜3克
    调料:姜1片


    多纤草本鲜奶的做法
    1.将干的石花菜泡发，与其他食材一起备用
    2.枣用剪刀煎下枣肉
    3.山药去皮
    4.将核桃、泡发洗净的石花菜、去皮山药及枣肉、干姜、热水放入料理机，快速打至细腻滚热
    5.将保鲜膜覆于打好的草本鲜奶上，倾倒出无沫的植物奶浆 


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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