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【四喜烤麸】浓油赤酱吃素菜

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-08

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【四喜烤麸】浓油赤酱吃素菜
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
【四喜烤麸】浓油赤酱吃素菜的做法

 

主料:烤麸  香菇  木耳  金针菜  花生 
辅料:老抽1平铲  生抽1平铲  料酒1平铲  盐  糖2大勺  香油


【四喜烤麸】浓油赤酱吃素菜的做法步骤
1. 干香菇,干压缩木耳,干金针菜用凉水泡发
2. 香菇切片。木耳撕小片。金针菜切段备用
3. 国外买不到新鲜烤麸。自己做又怪费材料的。买到脱水烤麸。泡发
脱水烤麸泡发时间长至三五个小时。这一步可以早早地就做。或者晚上泡了第二天用
4. 泡好的烤麸焯一下水(去除一些豆腥味)后捞出沥干
5. 准备花生米。可以事先煮过或者根据个人口味炒一下
6. 起油锅。加入焯过水的烤麸翻炒
(不忌荤腥的话用猪油炒炒=v=很香的)
7. 加入金针菜。木耳。香菇。花生米。烹入酱油,料酒。加盐糖调味
加入清水至正好没过所有材料。小火煮至汤汁收浓后淋入香油即可
(不偏好苏沪风的当然也可以换换口味=-=加点辣椒啊也很好吃)


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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