炖蛋白豆腐的做法
做法:|蒸|
口味:|香|
难度:|中级|
烹饪时间:|40分钟|
材料:布包豆腐2件、鸡蛋10只、鱼肉1两、虾肉1两、碎瘦肉1两、盐1茶匙、汤2碗、生抽1茶匙、半油1汤匙
做法:
1,布包豆腐一件切粒, 一件搓成豆腐茸; 鸡蛋去黄留鸡蛋白; 鱼肉、 虾肉、 瘦猪肉切碎粒; 汤2 碗煮滚加1 茶匙盐, 加入鱼、 虾、猪肉, 浸熟收火摊冻成海鲜肉汤。
2,鸡蛋白打散, 然后用密网茶隔过滤一次。海鲜肉汤加入豆腐粒, 搅动匀和之后, 加入鸡蛋白一起搅匀。
3,去掉蛋面泡沫, 放入深碟中, 用高火蒸至有烟冒起, 收慢火蒸5 分钟。
4,揭盖以放掉太多蒸气后, 再盖上盖子继续以慢火蒸5 分钟, 炖蒸至蛋身熟透便可。
5,取生抽加同等分量的水煮滚, 于食时随意加入。