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美女厨房的双菇蛋炒饭

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-30

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美女厨房的双菇蛋炒饭
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
美女厨房的双菇蛋炒饭的做法

别看蛋炒饭用材简单,烹调快捷,但要把饭粒炒得金黄诱人,蛋香四溢,是非常考人厨艺功力的。娴娴今天做的主打菜,是在蛋炒饭中加入了双菇,香菇嫩滑鲜美,茶树菇爽脆无比,热腾腾、香喷喷的炒饭一上桌,可以让你连吞三大碗,哈哈!

  烹制材料(两人份)

  材料:鲜香菇(100克)、茶树菇(100克)、瘦肉(150克)、白米饭(2碗)、鸡蛋(2只)、蒜末(半汤匙)

  腌料:料酒(1/3汤匙)、海天特级金标生抽王(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)

  调料:油(4汤匙)、海天特级金标生抽王(1/3汤匙)、盐(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)

第一步

  1 瘦肉洗净,切成细丝,加入腌料抓匀,腌制30分钟;鸡蛋 打入碗内,搅打均匀待用。

2 新鲜香菇 洗净,去蒂切成条;茶树菇取根洗净,洗净切成段。

第三步

  3 烧 开半锅水,加入1汤匙盐,放入香菇和茶树菇焯30秒,捞起过冷河,沥干水待用。

第四步

  4 烧热2汤匙油,炒香蒜末, 倒入瘦肉丝炒散至色稍白,倒入香菇和茶树菇拌 炒15秒,盛起待用。

  5 续添2汤匙油烧 热,先倒入蛋液,再放入白米饭炒散成饭粒,至饭粒裹上金黄的蛋衣。

第六步

  6 倒入双菇和瘦肉丝炒匀,加入1/3汤匙海天特级金标生抽王、1/4汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味,即可装碗。

 

  厨神贴士

  1、新鲜菇类烹调时会出水,还会有黏液,应用沸水焯一下再烹调,会比较爽口美味,飞水前应在沸水中加点盐。

  2、白米饭应用隔夜饭,就是提前一晚煮好,放入冰箱冷藏,等用时再取出;这种米饭较干身,做成炒饭后,饭粒会饱满又弹牙。

  3、蛋液倒下锅后,要快速倒入白米饭,迅速用铲子将米饭炒散,否则炒饭很容易粘连结块,影响口感。

  4、瘦肉丝和双菇应先下锅炒熟,不可直接与米饭同炒,会炒不匀,前者会夹生,后者会过熟变软烂。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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