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地方特色:炒不烂

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-31

1522人看过

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地方特色:炒不烂
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
地方特色:炒不烂的做法
用料:土豆,面粉适量调料:鸡蛋(肉),辣椒,芝麻,葱,姜,蒜等调料适量地方特色:炒不烂做法:
  • 炒不烂又称炒不烂子,有浓郁的地方特色,是乡土菜系的代表。近来自己试做,味道还不错。推荐~~
    1、土豆去皮切丝。淘洗后晾干。
    2、面粉中洒入少许食用油,土豆丝拌入,使面粉均匀的裹在土豆丝上面。
    3、如上入蒸锅,蒸熟(约15分钟)。摊在面板上,待凉。
    4、配料切丝。根据口味可以选择肉炒或蛋炒,(也可以加入青椒丝,火腿丝、萝卜丝……)
    5、可根据口味用花椒&辣椒炝锅,先把配料中的菜(肉、蛋)炒熟,后加入晾好的土豆丝。翻炒均匀,加入盐和芝麻等。一道可菜可饭的粗粮食品就好了。小贴士:1土豆可以切丝也可以切小片(类指甲盖那么大)
    2土豆淘洗后需要控水,否则带水入面粉会成一团,很难蒸熟,样子也不好看。
    3面粉中拌油是为了防止粘在一起。上锅蒸的时候也可以拌一些油。蒸到一半时间可以用筷子翻翻,如果有成团的就挑散,否则蒸不熟。
    蒸完一定要凉了再炒,否则很是容易糊锅或成为一团。

  • 来源:
    tags:

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    评论专区……

    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了!!

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