煎焗排骨的做法
国庆前去深圳出差,中午在酒楼点了这么一道菜,味道真是不错,只是份量比较少,没吃过瘾,这不,放假在家里也山寨了一回,绝对不比酒楼的差.
生煎过的排骨很香,加了香香的配料,绝对有食欲啊!
小潺一直都喜欢生煎的排骨,这样才够惹味嘛,特别是排骨煎得焦黄焦黄的,一看就有食欲。
楼下的邻居在附近的小市场租下一铺头,专门卖猪肉,这下可方便了小潺,再也不用在周末买好一周需要的肉类冷冻起来,再也不用怕晚上下班后去市场买肉不新鲜了,比如,第二想吃猪肉,排骨,大骨。。。之类,前一晚打好招呼,第二天绝对有新鲜的,而且事先留起来的都是靓货啊!
生煎的排骨最惹味:煎焗排骨
材料:小排,姜,大葱,红葱头,红辣椒,生抽,果酒,盐和糖
煎焗排骨的做法
小排洗净,用盐腌20分钟,热油锅慢煎至两面金黄备用
准备好配料,另起锅爆香,加煎好的排骨,调入生抽,果酒,盐和糖
排骨营养价值
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。..[更多]