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木耳肉片

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-30

1182人看过

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木耳肉片
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
木耳肉片的做法

之前也有人问过我,为什么菜谱里都没写用量呢?

说实话,我平日里做菜散漫惯了,确却的用了多少量我自个也说不准,你说我该怎么写呢?

再而且,如果我真写上盐7克,酱油5ML,料酒4ML,胡椒粉1克,请问。。。你准备用什么来称量呢。。。

我总觉得哈,咱做菜就做菜,用不着整得跟做科学试验似的。基本的调料按自个的喜好来放就好,这个真的是无定法的,喜欢的调料多放,不喜欢的少放或者不放。甭管什么正不正宗,靠不靠不谱,自个喜欢。。。那才是王道!

木耳肉片

家常菜无定法-木耳肉片

材料:猪瘦肉,青椒,黑木耳

调料:盐,水淀粉,料酒,酱油,糖,醋,

木耳肉片原料

木耳肉片的做法

1.猪瘦肉切片,加盐,酱油,水淀粉调匀稍腌。青椒切块,黑木耳泡发后撕成小块焯水备用。

2.取料酒,酱油,糖,醋,水调成料汁。

木耳肉片的做法

3.热锅上油,油热后下姜末爆锅,下入腌好的肉片炒散至变色后捞出,

4.余油再次烧热,下青椒炒至断生,加入焯过水的黑木耳翻炒,加少许盐调味。

5.调入步骤2里调好的料汁,翻匀后起锅即可。

木耳肉片做法

木耳的营养价值

木耳的营养价值:1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;..[更多]


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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