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冬瓜虾仁

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-30

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冬瓜虾仁
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
冬瓜虾仁的做法

最近喜欢上了使用微波炉蒸菜,

开始喜欢蒸菜,源于中秋假期结束上班的时候,收到的乐扣用于微波炉烤箱的锅和保鲜盒~

喜欢锅碗瓢盆的我真的是打心眼儿里高兴,

平时用过不少的乐扣的DD,但是玻璃的还是头回用,比起金属的厨具,这晶莹剔透的漂亮厨具一定会给你的厨房工作增加些许快乐~

瞄准一个生长ing的小节瓜~(这种瓜其实是冬瓜的一种,生长时需要搭架子,长的比黄瓜大点儿)

冬瓜虾仁

说实话还真的是有点儿不舍~

原汁原味的微波炉蒸菜——冬瓜虾仁

材料:小节瓜切块,虾仁,

调料:耗油、辣椒酱、盐适量~

冬瓜虾仁原料

冬瓜虾仁的做法

1.上述材料混合拌匀~

冬瓜虾仁的做法

2.微波炉高火5分钟~

冬瓜虾仁做法

3.一道色~香~味~形~意~养的蒸冬瓜虾仁就得了,撒上葱末就可以直接端上饭桌了~

冬瓜虾仁

冬瓜的营养价值

冬瓜,又叫东瓜、白瓜、枕瓜。冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分..[更多]


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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