▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

红烧卤面筋

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-30

301人看过

查看评论 0条

红烧卤面筋
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
红烧卤面筋的做法

面筋做出红烧大肉味的三个小窍门---夏季最佳的减肥菜

夏天里素菜档道。因为夏天是相对应季蔬菜最多的一个季节。除了素菜各种豆制品和面食自然少不了。这当中估计大家都比较喜欢面筋吧。面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。那么面筋怎么做最好吃呢?那就看看今天tony推荐的红烧卤面筋啊!吃起来绝对过瘾,关键是零负担啊!

红烧卤面筋

原料:面筋 

调料:食用油 、 生姜 、 酱油 、 卤水汁 、 八角 、 白糖

红烧卤面筋的做法

红烧卤面筋的做法

1.面筋切块;

红烧卤面筋

2.热锅冷油;

红烧卤面筋

3.加入生姜和八角小火翻炒出香味;

红烧卤面筋

4.加入面筋翻炒一下;

5.加入酱油翻炒上色;

红烧卤面筋


来源:
tags:

上一篇:秋葵培根卷 下一篇:清炒茄丝

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
口蘑炒豌豆

口蘑炒豌豆

做法:主料:口蘑150克豌豆(鲜)150克辅料

清蒸绿萝卜

清蒸绿萝卜

做法:主料:青萝卜300克辅料:蒸鱼豉油1大勺

芹菜炒草菇

芹菜炒草菇

做法:主料:芹菜适量草菇适量调料:色拉油适量食

黑糯米藕

黑糯米藕

做法:主料:藕适量辅料:糯米(黑)适量调料:蜂

热门菜谱
小碗蒸肉

小碗蒸肉

63852人次
DIY午饭便当

DIY午饭便当

63112人次
红烧茄子

红烧茄子

54226人次
小酥肉

小酥肉

49729人次
粽子

粽子

49016人次
黑芝麻糊

黑芝麻糊

46736人次
可乐鸡翅

可乐鸡翅

42774人次
老鸭煲

老鸭煲

34568人次