肉末虾仁肠粉的做法
推荐0工艺:蒸口味:鲜嫩味难度:普通水平时间:30-45分钟猪瘦肉 150克 河虾150克茴香苗100克 澄粉50克粘米粉150克 葱姜末适量调料料酒适量生油适量耗油适量蒸鱼豉油 适量植物油适量
1、猪瘦肉清洗干净,剁成肉泥,加葱姜末、料酒拌匀,腌渍20分钟;
2、新鲜河虾洗净,去除虾线、外壳,加料酒拌匀腌渍15分钟;
3、坐锅点火,加植物油烧热,倒入腌渍好的肉泥翻炒变色,加生油、虾仁炒匀盛起,备用。
4、茴香苗择洗干净,切成碎沫,加适量植物油拌匀,倒入炒好的肉末虾仁中再次拌匀成馅料;

5、粘米粉、澄粉加入多于粉一半量的清水搅拌成均匀无颗粒的粉浆。
6、厨房纸沾点食用油擦匀披萨盘,舀入一勺粉浆倒入披萨盘,转动盘子待粉浆均匀铺满盘底;
7、蒸锅中放入开水,放上披萨盘,蒸3-5分钟后肠粉皮鼓起大泡取出;

8、披萨盘底部浸入凉水中降温,再揭下肠粉皮,铺在披萨盘上,加适量馅料入蒸锅蒸制。
9、取小碗倒入适量耗油、蒸鱼豉油调成料汁,同入蒸锅上层,盖上锅盖大火开锅蒸3分钟,关火再焖片刻;
10、开盖卷起肠粉,切成段,浇上料汁即可上桌食用。
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