沙嗲滑肉炒藕片的做法
原料:莲藕160克,荷兰豆80克,胡萝卜数片,猪肉120克,蒜头2粒,姜2片,沙嗲酱1汤匙。
腌料:生抽1茶匙半,糖1/4茶匙,麻油及胡椒粉各少许,生粉1茶匙,水1汤匙
芡汁料:水5汤匙,生抽1茶匙,糖1/2茶匙,麻油少许,生粉1茶匙。
制法:1、莲藕去皮,洗净,切薄片;荷兰豆撕去筋;猪肉切片,拌八腌料放置5分钟。
2、烧沸半锅水,加油l汤匙、盐及糖各1茶匙,将莲藕片、荷兰豆及胡萝卜分别飞水,取出沥干。
3、烧热2汤匙油,爆炒猪肉片,蒜片及姜片,加沙嗲酱一起炒香。
4、所有材料回锅,勾芡兜匀。