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冬瓜排骨

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-09

51人看过

查看评论 0条

冬瓜排骨
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
冬瓜排骨的做法


用料 :

冬瓜 排骨
老抽 料酒
甜面酱 盐
葱姜蒜 花椒
大料 干红辣椒

做法 :

1. 冬瓜切成块,排骨汆烫,葱姜蒜、花椒、大料、干红辣椒,洗净备用
2. 锅热油,下排骨略煎一小会,入葱姜蒜与肉一起翻炒爆香,入冬瓜及其它香料,翻炒同时加入老抽、料酒、甜面酱、盐调味
3. 加足量水,开锅后转小火,至冬瓜软烂汤汁收浓即OK

小贴士:

配料可按自己喜好加减,辣椒为可选项;
水最好一次加足,这样成品的口味较好。水以末过菜为宜,冬瓜软烂排骨也就熟了。不过,要是水加的不够多,也别眼看着烧干锅哈。
冬瓜,有利尿消肿,清热解暑,减肥等功效,是夏日里很好的首选菜肴,要多吃噢。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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