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    首页 菜谱大全 棒棒沙拉
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    美食天下菜谱

    棒棒沙拉

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-03-22

    75人看过

    查看评论 0条

    棒棒沙拉
    • 栏目：菜谱大全 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    棒棒沙拉的做法

    主料： 芦笋 50克  胡萝卜 10克  黄瓜 10克    
    调料： 色拉酱 3克  番茄酱 4克  各适量   
    制作工艺：
    1. 去除芦笋的叶鞘，并将根部较硬的部分切除，切成原长度的一半，煮熟。
    2. 胡萝卜切成8厘米的长条状。3. 将沾酱的色拉酱和番茄酱搅拌均匀，放在已盛盘的条状蔬菜旁。 
    工艺提示：
    这是可让小朋友用手拿着蔬菜沾酱汁来吃的沙拉，也可加上烫熟的花椰菜或四季豆，黄橙色的沾酱真是漂亮，材料为生平蔬菜和水煮菜。
     


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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