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白云烩脑花

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-08

91人看过

查看评论 0条

白云烩脑花
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
白云烩脑花的做法

 

  原料
   猪脑2付,内脂豆腐1盒,枸杞5克,冬菇10克,生姜5克。花生油5克,盐5克,味精1克,白糖1克,绍酒3克,胡椒粉少许,湿生粉适量,麻油1克。
   制法:
   (1)猪脑洗净切块,内脂豆腐切块,枸杞泡透,冬菇切小片,生姜云皮切小片。
   (2)锅内烧水,待水开时,放入猪脑,绍酒,煮至猪脑刚熟,捞起洗净。
   (3)另烧锅下油,放入姜片,注入清汤,加入猪脑,内脂豆腐,枸杞冬菇,调入盐,味精,白糖,胡椒粉,用中火烩透,下湿生粉勾芡,淋入麻油,入碟即可。
   特点:
   豆腐含有优质蛋白质和卵磷脂等营养成分,是理想的健脑食品。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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