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    首页 药膳食疗 腐竹立鱼煲
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    腐竹立鱼煲

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-12

    67人看过

    查看评论 0条

    腐竹立鱼煲
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    腐竹立鱼煲的做法
    [db:原料] 腐竹立鱼煲

    腐竹立鱼煲

    材料    ：立鱼、五花肉、油炸腐竹,青红辣椒

    调料:姜片、酱油、盐、蒜、水。

    做法:
    1.立鱼洗净,五花肉切片,蒜去皮,青红辣椒,姜切片,腐竹泡发切段

    腐竹立鱼煲

    2.沙煲置炉上，开火，将五花肉铺在沙煲底部，放进立鱼，放上姜片，蒜

    3.再铺上腐竹,加酱油,盐,适当加点水,大火开锅后，用中小火煲

    4.到水略干的时候，看见只剩下一点汁，揭开沙煲盖，放上青红辣椒,关火盖上盖子焖2分钟即可 

    腐竹立鱼煲
     
    腐竹立鱼煲


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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