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泰式黄梨炒饭

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-16

45人看过

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泰式黄梨炒饭
泰式黄梨炒饭的主料:
米饭

米饭适量

黄梨

黄梨适量

泰式黄梨炒饭的辅料:
虾

适量

墨鱼

墨鱼适量

鸡蛋

鸡蛋适量

红辣椒

红辣椒适量

红萝卜

红萝卜适量

泰式黄梨炒饭的调料:
食盐

食盐 适量

胡椒粉

胡椒粉 适量

味精

味精 适量

大蒜

大蒜 适量

大葱

大葱 适量

泰式黄梨炒饭的做法

  泰式黄梨炒饭的功效与作用:

  降血压、防癌抗癌、促进胃肠蠕动、清肺、开胃护肝

  泰式黄梨炒饭的食材和调料:

   黄梨 米饭 鲜虾 墨鱼 盐 胡椒粉 味精 鸡蛋 蒜米 葱片 红辣椒 红萝卜

  教您泰式黄梨炒饭的家常做法,泰式黄梨炒饭怎么做好吃

  1.锅热放入油把蒜米、葱片、红萝卜爆香。

  2.再加入鲜虾,墨鱼炒匀。

  3.打入2粒蛋。

  4.加入调味黄梨和,红辣椒。

  5.再倒进米饭。

  6.匀炒5分钟就可以上享用。

  7.就这样可以享用丰富的泰式黄梨炒饭了。

泰式黄梨炒饭的做法


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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