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泰式椰汁鸡肉

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-16

109人看过

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泰式椰汁鸡肉
泰式椰汁鸡肉的主料:
鸡脯肉

鸡脯肉2块

泰式椰汁鸡肉的辅料:
椰浆

椰浆半罐

红椒

红椒1个

黄椒

黄椒1个

红辣椒

红辣椒1个

椰丝

椰丝1把

泰式椰汁鸡肉的调料:
生姜

生姜 5片

香茅草

香茅草 半根

鱼露

鱼露 3汤匙

柠檬汁

柠檬汁 适量

泰式椰汁鸡肉的做法

  泰式椰汁鸡肉的功效与作用:

  增强体力、提高人的免疫力、补肾精、增强消化能力

  泰式椰汁鸡肉的食材和调料:

   鸡胸肉 两大块

    椰浆 半听

   红黄水果椒 各一只

   姜 5片

  香茅 半根

 新鲜红尖椒 1根

 椰丝 一把

 鱼露 三汤匙

 柠檬汁 适量

  教您泰式椰汁鸡肉的家常做法,泰式椰汁鸡肉怎么做好吃

  1.鸡胸肉斜切成厚约0.5cm的大薄片、水果椒去内筋后切大块、香茅切厚约0.5cm的斜片、新鲜红尖椒切薄片

  2.锅内油热后,将鸡胸内放进去翻妙至变白,改中火,倒入椰子汁、香茅、挤几滴柠檬汁

  3.放进椰丝、鱼露,炖煮两三分钟,再倒进水果椒,翻炒分钟即可装盘

  家常美食网小贴士

  1、用我新鲜红尖椒代替了辣酱,口味上清淡些。母乳妈妈不能吃太辣。

  2、加进水果椒无论从营养还是颜色都更丰富。

  3、鱼露本身很咸,不用加盐。鱼露的多少按自己口味调整。

  4、柠檬汁按个人喜好,如果不喜欢微酸口感的,可以不放。

  5、鱼露可在超市卖酱油的地方找到。香茅在超市卖进口新鲜香料的地方。

泰式椰汁鸡肉的做法


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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