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泰式鲜虾银耳沙拉

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-16

69人看过

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泰式鲜虾银耳沙拉
泰式鲜虾银耳沙拉的主料:
银耳

银耳2朵

虾

6只

泰式鲜虾银耳沙拉的辅料:
洋葱

洋葱半个

西芹

西芹适量

朝天椒

朝天椒适量

泰式鲜虾银耳沙拉的调料:
大蒜

大蒜 适量

鱼露

鱼露 3大匙

柠檬汁

柠檬汁 3大匙

细砂糖

细砂糖 1/2大勺

泰式鲜虾银耳沙拉的做法

  泰式鲜虾银耳沙拉的功效与作用:

  增强人体免疫力、通乳汁、缓解神经衰弱、有利于病后恢复、预防动脉硬化、消除“时差症”

  泰式鲜虾银耳沙拉的食材和调料:

   银耳2大朵、鲜虾6只左右、洋葱少半个、西芹适量、朝天椒适量、大蒜适量、鱼露3大匙、柠檬汁3大匙、细砂糖1/2大勺。

  教您泰式鲜虾银耳沙拉的家常做法,泰式鲜虾银耳沙拉怎么做好吃

  1.准备好所需材料,银耳泡发后洗净,撕成小朵焯水过凉,沥干水份。

  2.鲜虾去头去壳、去虾线。

  3.洋葱切丝、芹菜切段、蒜切末朝天椒切小圈。

  4.用水焯熟,浸入冰水,沥干待用。

  5.将所有材料混合。

  6.加入鱼露和柠檬汁、糖拌匀即可。

泰式鲜虾银耳沙拉的做法


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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