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    美食天下菜谱

    苹果绿豆沙

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-02-10

    60人看过

    查看评论 0条

    苹果绿豆沙
    • 栏目：甜品 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    苹果绿豆沙的做法


    主料：苹果1个，绿豆50克
    调料：水适量

    苹果绿豆沙的做法
    1.去皮绿豆用清水提前浸泡1小时以上
    2.将泡好的绿豆放入锅中，加入没过绿豆的水
    3.大火煮开之后，转小火煮到绿豆开花，沥干水分
    4.将苹果洗净，切成2厘米见方的苹果块

    5.将苹果和绿豆依次放入榨汁机榨汁即可 




    烹饪技巧
    1、不建议使用带皮绿豆，去皮绿豆口感会比较好；
    2、如果买不到去皮绿豆，可以将绿豆煮开花，去皮；
    3、绿豆一定要提前煮熟再使用；
    4、苹果中含有糖分，不需要另外加糖。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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