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凉拌青笋

菜谱创建时间

创建时间:2011-05-28

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凉拌青笋
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凉拌青笋的做法

凉拌青笋的做法


 

凉拌青笋的做法


 

凉拌青笋


 

原料:青笋半根 中等胡萝卜一个 豆芽一把


 

辅料:花椒一小把,色拉油两大勺,米醋一大匙,盐,味精,香油各适量


 

凉拌青笋的做法


 


 

做法:


 

1.青笋去叶子,削去外皮,清洗干净沥干水分,切成细丝;胡萝卜去皮洗净,切成细丝;豆芽洗净.


 

2.锅中烧开水,加入一勺盐和少许油,下入胡萝卜丝和豆芽,焯煮一分钟,捞出浸入凉开水中,凉透后捞出沥干水分.


 

3.锅中倒入两大勺油,加热至五成热,倒入一把花椒粒,小火炸香,至花椒颜色变暗时关火,过滤掉花椒粒不要,留花椒油.


 

4.将青笋丝,胡萝卜丝和豆芽放入一个大碗中,先调入适量香油和两小勺花椒油拌匀,接着调入米醋,盐,味精,拌匀即可.



 

 凉拌青笋的做法


 

 


 

 



 

温馨小提示:


 

1.蔬菜焯煮后浸凉,可以保持色泽的鲜艳和口感的脆度.


 

2.花椒油,可以一次多炸一些,用不完的装入密封瓶,拌凉菜的时候加入一点可以丰富口感.


 

3.最后一步,先加入油将菜拌匀,可以很好地减少先加盐导致的青菜出水.


 


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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