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多彩咕噜肉

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-12

125人看过

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多彩咕噜肉
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
多彩咕噜肉的做法

 

主料:五花肉250克
辅料:黄椒半个  红椒半个  小麦面粉2大勺  玉米淀粉2大勺  柿子椒半个
调料:食盐5克  淀粉3克  番茄酱10克  植物油30克  白糖5克  水适量


多彩咕噜肉的做法
1.五花肉去皮切成小块状,柿子椒、红、黄椒去籽,切成小块备用,五花肉先用一点盐腌制三十分钟至入味
2.取一盘放入玉米淀粉和普通面粉各2大匙,搅拌均匀,将腌制好的五花肉均匀的裹上粉
3.锅内放入足够的植物油,大火烧热,放入腌好的五花肉
4.中火炸至表面微金黄,捞出后大火将油烧热,再放进去复炸约一分钟,捞出沥干油备用,将番茄酱倒入碗中
5.蕃茄酱加入白糖、水和一点玉米淀粉调匀成汁
6.锅内留少许的油,放入柿子椒、黄、红椒块
7.炒至断生,倒入事先调好的汁,再倒入炸好的五花肉
8.快速翻炒,使酱汁均匀的裹在肉块上即可出锅


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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