黄焖参术羊肝的做法
菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 明目食谱 肝炎食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味 工艺:焖
黄焖参术羊肝的制作材料:
主料:羊肝500克
辅料:玉兰片50克,香菇(鲜)50克,苍术10克,玄参10克
调料:酱油50克,甜面酱10克,大葱17克,辣椒(红,尖,干)1克,猪油(炼制)100克,白砂糖35克,姜8克黄焖参术羊肝的特色:
色泽红润,肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富。教您黄焖参术羊肝怎么做,如何做黄焖参术羊肝才好吃
1.水烫、切条、划口:将羊肝洗净入开水中烫过,切成2.5厘米的条,用竹插在羊肝上划一个口。
2.原料加工;玉兰片切成长3厘米、厚0.6厘米;冬菇切成2片,放入开水中烫过。苍术、玄参洗净,煎成较浓的汁。
3.焖煨:炒锅置中火上,下猪油50克烧至六成热,加入白糖炒至变色,入清汤50克,把酱油、葱椒(剁细)泥,姜、玉兰片、冬菇倒入锅中炒几下,盛入碗内。炒锅置中火上,加猪油烧至七成热时,加甜面酱炒出香味,放入羊肝、药汁、清汤、绍酒、冬菇、玉兰片煨至汤汁只剩1/3时,拣出姜、葱后,盛入盘内即成。
小帖士-食物相克:
苍术:苍术忌胡荽、大蒜。
玄参:不宜与藜芦、黄芪、干姜、大枣、山茱萸同用。
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