▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

浆水烩三鲜

菜谱创建时间

创建时间:2013-06-05

193人看过

查看评论 0条

浆水烩三鲜
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
浆水烩三鲜的做法

浆水烩三鲜的做法

主料: 浆水菜一碗 鲜肉馅适量
辅料: 青菜 腐竹 红薯粉条 黑木耳 鸡蛋 红薯淀粉 葱姜末 蒜片 干红椒
调料: 盐 味精

浆水烩三鲜的做法:

1、买来的陕西浆水菜一碗,2块钱。

2、鲜猪肉馅适量。

3、分别调入葱姜末(目的主要是令肉馅去腥增鲜。有人说用葱姜水更好,如果用葱姜末的话,油炸出来后,葱姜末会成小黑点,如果注意控制火候,我觉得也可以避免)、一个鸡蛋、两勺红薯淀粉、一勺盐、一勺味精。

4、拌匀后,搅打上劲儿。

5、锅内倒入稍多的油,油温3、4成热时,用手抓起拌好的肉馅,虎口收紧,一挤,一个生丸子胚就做好了。

6、下入油锅中。

7、依次将所有的丸子炸至7成熟,全程中小火。

8、捞出。

9、开大火,将所有的丸子重新下油锅复炸。

10、使丸子的外皮更加酥脆。

11、装盘。

12、喷香酥脆的鲜肉丸子就做好了。

13、将油倒出,留一点儿底油即可,烧热后,下入蒜片和干红椒段。

14、小火煸出香味后,将浆水菜倒入。

15、转大火,烧开。

16、倒入炸好的丸子。

17、加入泡发好的黑木耳、腐竹。

18、半勺盐。

19、提前用温水泡好的红薯粉条也放进去。

20、煮上5、6分钟,再将洗好的青菜揪成段也放入汤中。

21、一点味精。

22、继续中火煮开2、3分钟。

23、关火。

24、装碗。

浆水烩三鲜家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:

【浆水的药理价值】:用浆水煎干姜饮用,可治上吐下泻;用浆水加盐浸泡患处,可治手指肿痛;浆水还有调中引气、开胃止渴、静心解烦、解酒等功效。

浆水烩三鲜故事

汤汁酸辣可口,配以丰富的蔬菜、豆制品和肉丸,还有粉条,酸酸辣辣、热热闹闹一大碗

被炎热折磨了一个夏天的各位好朋友们,还等什么呢,抄筷子,盛米饭吧!


来源:
tags:

上一篇:梅干菜炖肉 下一篇:老北京砂锅白肉

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
口蘑炒豌豆

口蘑炒豌豆

做法:主料:口蘑150克豌豆(鲜)150克辅料

清蒸绿萝卜

清蒸绿萝卜

做法:主料:青萝卜300克辅料:蒸鱼豉油1大勺

芹菜炒草菇

芹菜炒草菇

做法:主料:芹菜适量草菇适量调料:色拉油适量食

黑糯米藕

黑糯米藕

做法:主料:藕适量辅料:糯米(黑)适量调料:蜂

热门菜谱
小碗蒸肉

小碗蒸肉

63854人次
DIY午饭便当

DIY午饭便当

63128人次
红烧茄子

红烧茄子

54229人次
小酥肉

小酥肉

49731人次
粽子

粽子

49037人次
黑芝麻糊

黑芝麻糊

46740人次
可乐鸡翅

可乐鸡翅

42774人次
老鸭煲

老鸭煲

34571人次