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苏东坡牛脯

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-29

81人看过

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苏东坡牛脯
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
苏东坡牛脯的做法
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这是一道湖南菜,炸得酥嫩的牛脯佐以菠萝和樱桃,鲜香肉味搭配酸甜水果,组成一种神奇风味,值得一试。

材料:

上等嫩牛切厚片,罐头菠萝 每片切4等分,樱桃,香菜。

腌牛肉料:

鸡蛋,太白粉,苏打粉。

酱汁:

葱花,姜蓉,蒜蓉,番茄酱,甜面酱,糖,果醋,菠萝汁,酱油,麻油,味精。

做法:

1、腌牛肉料打均,放进牛肉片腌制一小时; 菠萝片/樱桃/香菜摆盘;

2、油三杯烧六分热,放进牛脯炸酥,捞起待稍冷后回锅再炸一次,确保牛脯完全酥脆,加酱汁烧煮时就不会变软,影响口感。

3、一大匙油烧热,倒进酱汁炒均成糊状,放进牛脯翻炒数下,盛起铺于盘里即可。

食用时将菠萝片和樱桃挟放牛脯上一起吃,满口鲜香酸甜,口感风味俱佳。

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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