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海蜇萝卜丝

菜谱创建时间

创建时间:2011-05-28

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海蜇萝卜丝
主料:
辅料:
调料:
海蜇萝卜丝的做法

凉拌菜爽口 海蜇萝卜丝


 

  已经立秋了,虽然还是比较的热,但是早晚已经舒服得多了,不过秋天气候干燥,人容易上火,这不我就是本来就爱吃辣的,嗓子直冒火,又干又痒,还伴随咳嗽!赶紧吃了些去火的药。
 

  不光是吃药,这一段在饮食上也要注意了。
 

  不怎么想吃东西,还是来点凉拌菜爽口!这个菜味道咸鲜,口感爽脆,而且还有清热化痰的作用哦。
 

  原料:海蜇丝150克、白萝卜100克、胡萝卜100克
 

  调味料:盐、葱油、醋、鸡精
 

凉拌菜爽口 海蜇萝卜丝


 

  做法:
 

  白萝卜胡萝卜切丝,海蜇丝反复冲洗干净,用开水焯1分钟捞出冲凉,把胡萝卜也焯水沥干,把原料放到碗里,加调味料拌匀即可。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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