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美食天下菜谱
创建时间：2013-03-13
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青、黄豆含有较高的卵磷脂，适合身体虚弱的人群和老人们经常食用。健康美食网这道雪里蕻拌青黄豆更是味道鲜美，做法简单，健脾开胃，且营养丰富。
雪里蕻拌青黄豆的做法：
1、将腌好的雪里蕻去除老叶、老根，切成黄豆粒大小的丁，用开水烫过，投凉。
2、青黄豆开水煮熟。
3、将青黄豆、雪里蕻、盐、味精、香油、辣椒油拌匀即可。
友情提醒：
黄豆含有较高的卵磷脂，适合身体虚弱的人群和老人们经常食用。
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