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素酿红椒

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-14

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素酿红椒
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
素酿红椒的做法
“酿”这个字眼,在我的脑海里,象征着一切美好的事物 珍藏多年的美酒叫做陈年佳酿,筹划许久的宏伟计划称作酝酿…经过酿的东西,都是经过长时间积淀、深思熟虑之后的成果,散发着诱人的成熟之美…

  去年的阳朔之行,让我邂逅了当地大名鼎鼎的“阳朔十八酿”,在阳朔,几乎家家的主妇都会做“酿菜”,每家的口味都不同,每家的出品都是自家最美的味道。虽然只是短暂停留,虽然仅仅尝试了酿螺狮,但这一试却让我回味无穷,让我对这种特殊的烹饪手法儿念念不忘…

  酿,是一种独特的烹制手法,采用不同的蔬果或其他食物做成外壳,再将各种馅料填入其中,然后上锅,或蒸或焖,于是成就了各种风味不同的“酿”。酿菜的品种极其多,几乎所有食材都可以“酿”,不同的食材有各自不同的特点,个个别具风味,可以任由你天马行空地自由发挥。

  今天,咱就来发挥一个。一般来说,酿菜多以肉馅儿填充,虽然好吃,但耐不住这高温,吃多了难免会腻,于是想到把它改良一下,用豆腐干和鸡蛋来素酿。火辣的红椒,辣就辣在籽儿上,现在把籽儿全部掏空,塞上蛋液拌匀的豆干末,为红椒打造一颗柔软的心。

  豆腐干与鸡蛋的酿入,中和了红椒的辣味儿,看起来金黄诱人,吃起来软嫩可口。谁说夏天就不能吃辣椒,关键要吃得巧。这款微波炉制作的素酿红椒,又是一款无火美味,而且馅料健康、滋味香浓,吃起来过瘾,也不容易上火,正适合这炎炎夏日。

  素酿红椒

素酿红椒

  原料:红椒4个、豆腐干2块、鸡蛋1个、小葱1截、淀粉1大勺、孜然粉1茶匙、黑胡椒粉少许。

  做法:

素酿红椒

  1、豆腐干切碎;

  2、加入切碎的葱花;

  3、加入一大勺玉米淀粉;

  4、加入孜然粉;

  5、加入黑胡椒粉;

  6、将鸡蛋打入碗中;

  素酿红椒

  7、充分搅拌均匀,做为馅料待用;

  8、红椒洗净,切去1/3;

  9、剩余的2/3部分将籽挖出;

  10、挖空的红椒放入盘中,刷一层油;

  11、包上保鲜膜,扎一个小孔,放入微波炉,高火加热1分钟;

  12、在红椒中填满馅料,再次包上保鲜膜,高火加热5分钟即可。

  烹制心得:

  1、豆腐干尽量切碎,既容易填入红椒,也使口感更佳软嫩;

  2、孜然粉与黑胡椒的加入,为馅料增添了特殊的风味,可根据自己的喜欢增减;

  3、红椒留下做外壳的部分,尽量留多一些,太浅不易填充馅料;

  4、加热时间仅供参考,可根据自家微波炉功率调节,加热至馅料凝固,用牙签扎入测试一下,拔出无粘稠状馅料粘连即代表熟透。 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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