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    首页 菜谱大全 私家菜 南瓜盅
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    美食天下菜谱

    南瓜盅

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-08-31

    486人看过

    查看评论 0条

    南瓜盅
    • 栏目：私家菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    南瓜盅的做法
    用料：南瓜、五花肉调料：葱、姜、蒜、料酒、大料、香片、小茴香、酱油、啤酒等南瓜盅做法：
  • 1、红烧肉烧好备用（做法详见红烧肉做法）
    2、南瓜洗净，上部切出一个盖子形状，中间籽掏空
    3、南瓜放在蒸锅里蒸20分钟，然后在掏空的膛里加入做好红烧肉
    4、盖好南瓜盖子，继续在蒸锅里蒸10～20分钟（视南瓜大小，皮的薄厚增减时间）

    5、装盘出锅即可小贴士：南瓜有降糖，降血脂，降血压等功效


    • 来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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