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    首页 菜谱大全 甜品 南瓜泥
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    美食天下菜谱

    南瓜泥

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-08-27

    1446人看过

    查看评论 0条

    南瓜泥
    • 栏目：甜品 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    南瓜泥的做法
    食材 南瓜南瓜500g

    1.南瓜500g

    洗净后切成大块

    2.洗净后切成大块

    然后放入盘中

    3.然后放入盘中

    放入蒸锅，水开后蒸15分钟

    4.放入蒸锅，水开后蒸15分钟

    取适量放入碗中用勺子压成泥状即可！

    5.取适量放入碗中用勺子压成泥状即可！

    主厨小贴士

    南瓜所含果胶可以增加胃肠蠕动，帮助食物消化；
    初夏多吃南瓜保健防病又治病


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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