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五柳菜肉末四季豆

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

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五柳菜肉末四季豆
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
五柳菜肉末四季豆的做法
食材 四季豆200g瘦猪肉100g姜1块蒜2瓣葱2截干辣椒2个罐装五柳菜调料 小红辣椒2个料酒1大勺老抽1大勺盐少许糖锅中烧水,加少许盐,水开后放入四季豆焯烫。

1.锅中烧水,加少许盐,水开后放入四季豆焯烫。

2分钟后,将四季豆捞出,沥干水分。

2.2分钟后,将四季豆捞出,沥干水分。

另起锅,加少许油,烧热后放入姜末。

3.另起锅,加少许油,烧热后放入姜末。

煸出香味后,放入干辣椒、蒜末和一半葱末。

4.煸出香味后,放入干辣椒、蒜末和一半葱末。

爆香之后放入瘦肉丁。

5.爆香之后放入瘦肉丁。

翻炒至肉变色,加入料酒。

6.翻炒至肉变色,加入料酒。

再加入老抽。

7.再加入老抽。

根据个人口味加适量糖。

8.根据个人口味加适量糖。

小火炒至收汁,盛出待用。

9.小火炒至收汁,盛出待用。

另起锅,加少许油,烧热后倒入四季豆。

10.另起锅,加少许油,烧热后倒入四季豆。

迅速翻炒几下,加少许盐。

11.迅速翻炒几下,加少许盐。

炒匀后,加入肉末和切碎的五柳菜,翻炒均匀即可。

12.炒匀后,加入肉末和切碎的五柳菜,翻炒均匀即可。

主厨小贴士

1.焯烫四季豆时水中加少许盐,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2.五柳菜也可自制,采用罐装的较为方便;
3.如果喜欢肉末味道更足,可以用料汁提前腌制;
4.五柳菜是酸甜口味,根据个人口味调节用量。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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