(2)香菇鸡丝面的做法
香菇鸡丝面原料:面条500克,鸡脯肉250克,香菇75克。
辅料:葱末10克,姜末5克,精盐5克,味精2克,料酒lO克,淀粉5克,鸡汤500克,花生油50克。
做法:
1)将香菇洗净,放入水中,泡发后捞出,挤去水分,去柄,切成细丝,备用。
2)将鸡脯肉洗净,切成细丝,放入碗内,加入料酒、姜末、适量精盐和淀粉,拌匀,备用。
3)将炒锅内倒人花生油,烧热后放入葱末,炒出香味,放人浆好的鸡丝炒散,再放人香菇丝炒几下,倒人鸡汤,加入精盐,沸后停火,加入味精,搅匀即为面条鲜汤。
4)面条放人沸水锅内,煮熟后捞人几个碗内,再在每碗上面根据个人口味加一些香菇鸡丝,再倒入适量鲜汤,即可食用。
特点: 此面面软汤清,味鲜可口。
面条营养价值
面条俗称“面”、“水面”、“面条子”;古称“汤饼”、“奢面”、“素饼”、“煮饼”、“水引饼”、“不托”等;面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效..[更多]