家庭自助烤蚝的做法
家庭自助烤蚝
鲜蚝(牡蛎)
辅料:迷迭香、泰国咖喱、黑胡椒、辣椒、盐、甜杏仁油
烤蚝的做法
1、将调料分别放在蚝(牡蛎)上面;
2、煤气灶上在放上一个小架子,
3、把蚝(牡蛎)一个一个码放整齐后开中火;
4、一分半钟左右添上甜杏仁油,再过一分钟即可熄火
注意事项
1、注意啊!烧烤时,蚝(牡蛎)壳加热后会四溅哦,小心,未成年人需在大人监护下操作。
牡蛎的营养价值
牡蛎亦称蚝子,其肉称蛎黄,可制蚝油。牡蛎含优质蛋白、维生素、铜、铁、碘等营养物质。功效:平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩、制酸。适用于眩晕,心悸失眠、自汗、盗汗、遗精、白带、淋巴结核、胃酸过多症。鉴别:以个大、整齐、质坚、色白、内面光洁者为佳。..[更多]