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烤醋蒜辣金针菇

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-30

1494人看过

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烤醋蒜辣金针菇
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
烤醋蒜辣金针菇的做法

早就知道双城出产的烤醋很不错,一直没买到。前不久偶得一箱,立刻拿来做了凉拌菜。好香、好醇的味道,觉得比任何一种常买的醋都好吃(真的是做广告哈)。

烤醋蒜辣金针菇

材料:金针菇 胡萝卜

调料:烤醋 白糖 红干辣椒 盐 蒜 麻油

烤醋蒜辣金针菇

烤醋蒜辣金针菇做法

1、金针菇去根、撕开,洗净,用加了盐的开水飞过、过凉;

2、干辣椒用剪子剪成细丝,大蒜切片,胡萝卜去皮切丝;

烤醋蒜辣金针菇做法

3、热锅入少许油,小火温油将红干椒丝煸酥、盛出,下入大蒜片煸香;

4、下入胡萝卜丝继续煸炒至熟,盛出,与金针菇一道放在大碗中;

烤醋蒜辣金针菇做法

5、加入烤醋、白糖、盐、麻油拌匀即可。

烤醋蒜辣金针菇做法

金针菇的营养价值

金针菇,又名金菇。金针菇含有的赖氨酸是儿童生长发育和健脑所必需的,被誉为“增智菇”、“益智菇”,含有维生素B1、维生素B2和维生素E,其锌的含量也较高..[更多]


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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