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炖带鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-02

3976人看过

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炖带鱼
炖带鱼的主料:
带鱼

带鱼500克

炖带鱼的辅料:
水

适量

炖带鱼的调料:
大葱

大葱 适量

生姜

生姜 适量

大蒜

大蒜 适量

八角

八角 适量

醋

适量

酱油

酱油 适量

白糖

白糖 适量

食盐

食盐 适量

鸡精

鸡精 适量

炖带鱼的做法

做鱼配料:带鱼,葱段,姜片,蒜块,大料,醋,酱油,糖,盐,鸡精,水。

带鱼做法:

  1.将鱼去鳞洗干净,剪成大小适中的段儿,在面中反正翻滚;

     2.做调料水:拿一个碗,其中放入葱段、姜片、蒜块、大料、醋(少许)、酱油、糖(少许)、盐、鸡精、水(调料的水尽量没过鱼即可 );

  3.锅中放入适当的油,将处理好的鱼放入锅中煎至金黄盛盘;

  4.留少许油于锅中,将煎好的鱼再次放入锅中,随即将调好的调料水放入锅中,用中小火炖。
 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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